Dr. Stefan Opresnik.
Biochemiker.
Psychosozialer Berater.
Nicht der Weg ist das Ziel, sondern die Lösung.
Ob der Umgang mit Emotionen, Beziehungsfragen, persönlichem Stress oder komplexen Entscheidungen – Herausforderungen in unserem Leben können manchmal schwer zu bewältigen sein. In der Beratung helfe ich dir dabei, Wege zu mehr Wohlbefinden und persönlichem Wachstum zu entdecken. Dabei entwickelst du Lösungen!
Das Wichtigste am ersten Schritt ist nicht die Weite, sondern die Richtung.
Du möchtest Lösungen zur Bewältigung deiner Herausforderungen? Ich unterstütze dich mit Methoden der psychosozialen Beratung und neuesten Erkenntnissen aus Wissenschaft und Forschung, neue Perspektiven zu entdecken und dadurch Sicht- und Verhaltensweisen zu verändern. Damit du mehr Wohlbefinden dauerhaft erreichen kannst!
Du möchtest gerne ein kostenloses 20-minütiges Erstgespräch mit mir vereinbaren? Dann freue ich mich sehr auf dich.
Ohne Wissenschaft gehts nicht. Nur mit Wissenschaft noch weniger.
Mein naturwissenschaftlicher Hintergrund ermöglicht mir ein einzigartiges Verständnis für die Verbindung zwischen biologischen Prozessen und dem individuellen Wohlbefinden. In meiner biochemischen Forschung mit Fokus auf Stress und dessen Auswirkungen auf den Körper habe ich tiefe Einblicke in die Mechanismen des menschlichen Körpers gewonnen.
Wissenschaft schafft wenig, wenn sie nicht angewendet wird.
Als psychosozialer Berater integriere ich dieses Wissen, um ganzheitliche Lösungsansätze für persönliche Herausforderungen zu entwickeln. Das Verständnis über die Wurzeln von Problemen und körperlichen Reaktionen hilft dabei, nachhaltige Veränderungen zu fördern.
Entdecke, wie die Synergie zwischen Biochemie und Beratung dazu beiträgt, deine Lebensqualität zu verbessern und individuelle Ziele zu erreichen!
Durch Verstehen, mehr Verständnis
Die moderne Wissenschaft erlaubt Einblicke in den menschlichen Körper wie nie zuvor. Aber was nützen Erkenntnisse, wenn sie nicht angewendet und kommuniziert werden? Meine Philosophie ist es, durch Verstehen mehr Verständnis für dich und deinen Körper zu bekommen. Und das hilft uns dabei, neue und einfache Lösungen zu finden!
Denn nur Gemeinsam sind Körper und Geist DU!
Maßgeschneiderte Beratung
Beratung bedeutet für mich mehr Bewusstheit über den eigenen Körper, mehr Verhaltensoptionen, mehr Gelassenheit und dadurch mehr individuelle Stärke. Durch gezielte Fragestellungen ändert sich die Sichtweise und wir entdecken neue Perspektiven, die du in deinen Alltag integrieren kannst – Biochemie inklusive.
Beratung ist keine Arbeit, Beratung ist Wachstum.
Mein Forschungsschwerpunkt ist Stress. Ich mag ihn, auch wenn ich ihn nicht immer bei mir haben möchte. Durch angewandte Forschung zusammen mit verschiedenen Institutionen habe ich mir ein einzigartiges Verständnis über dessen Auswirkungen auf unseren Körper erarbeitet. Ich habe es mir zur Lebensaufgabe gemacht, dieses Wissen in die Beratung zu integrieren und mit anderen Menschen zu teilen. Daraus hat sich eine spezielle Beziehung entwickelt – ich möchte nicht mehr ohne ihn.
Stress – Ich mag dich, weil mit dir alles so kompliziert scheint, auch wenn es noch so einfach ist.
Oft kostet uns der erste Schritt am meisten Energie. Energie die wir in einer herausfordernden Situation meist nicht haben. Ich bin deshalb der Ansicht, dass dieser erste Schritt so einfach wie möglich sein sollte. In einem kostenlosen, kurzen und virtuellen Gespräch klären wir in ca. 20 Minuten wie die maßgeschneiderte Beratung für dich aussieht.
Stress exklusive.